材料:
・小松菜 1束
・ツナ缶 1缶
・ポン酢 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・白ごま 大さじ1
・鶏ガラスープの素(粉末)小さじ1
・かつお節 1パック
作り方
① 下準備
小松菜を食べやすい長さに切る。
② 加熱する
切った小松菜を耐熱保存袋(または耐熱容器)に入れ、
電子レンジ 600Wで2分30秒 加熱する。
③ 水気を切る
加熱後、小松菜の水分をしっかり絞る。
④ 調味する
ボウル(または袋)の中に小松菜、ツナ缶(油を軽く切る)、
ポン酢・ごま油・白ごま・鶏ガラスープの素・かつお節を加える。
⑤ 混ぜる
全体をよく混ぜる(袋の場合はシャカシャカ振る)。
⑥ 完成
味がなじんだら出来上がり。
そのままでも、冷やしても美味しくいただけます 😋